Almohada Alta Y Dura

Si hablamos de dormir adecuadamente siempre y en todo momento nos viene a la cabeza el colchón y dejamos de lado la elección de una aceptable almohada. Esto es un error ya que el tener la almohada correcta es indispensable para lograr reposar bien por las noches y la verdad es que realmente pocas personas se preguntan si están usando la almohada correcta.

En este lista encontrarás las mejores Almohada Alta Y Dura para lograr dormir a pierna suelta por las noches.

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Buena compra. Aquí terminamos, espero que haya sido de tu agrado.

 

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¿De qué manera seleccionar una almohada?

Como el físico de cada individuo es diferente, existen varios tamaños de almohadas que se amoldan mejor a tu posición preferida para dormir , pero en verdad , lo que es bueno para varias personas puede no serlo para otras.

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La mejor manera de no equivocarse es tomar una serie de medidas muy sencillas para cerciorarse de que tiene la almohada que precisas.

Se puede tomar una simple medida para asegurarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y online con la columna vertebral. Utiliza una regla para medir la longitud desde la base de tu cuello hasta el desenlace del hombro (alrededor de la clavícula).

Esta medida te señalará cuál es la altura adecuada de la almohada para reposar que deberías usar si duermes de lado.

Otra medida que nos puede ser útil si dormimos boca arriba es medir desde las orejas hasta el hombro cuando estemos tumbados en cama. Si la distancia de ambas orejas es la misma , entonces la almohada que hemos escogido es la correcta

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