Almohada Anti Apnea

Cuando charlamos de dormir de manera correcta siempre nos viene a la cabeza el colchón y dejamos de lado la decisión de una buena almohada. Esto es un fallo puesto que el contar con la almohada adecuada es indispensable para poder descansar bien por las noches y la verdad es que pocas personas se preguntan si están utilizando la almohada adecuada.

En este catálogo encontrarás las mejores Almohada Anti Apnea para poder descansar a pierna suelta por las noches.

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Buena compra. Aquí terminamos, espero que haya sido de tu agrado.

 

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¿De qué manera elegir una almohada?

Como el físico de cada individuo es diferente, hay varios tamaños de almohadas que se adaptan mejor a tu posición preferida para reposar , pero en verdad , lo que es bueno para varias personas puede no serlo para otras.

La mejor manera de no equivocarse es tomar una sucesión de medidas muy sencillas para asegurarse de que tiene la almohada que precisas.

Se puede tomar una simple medida para asegurarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y on-line con la columna vertebral. Usa una cinta métrica para medir la distancia desde la base de tu cuello hasta el desenlace del hombro (cerca de la clavícula).

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Esta medida te indicará cuál es la altura adecuada de la almohada para reposar que deberías utilizar si duermes de lado.

Otra medida que nos puede ser útil si dormimos boca arriba es medir desde las orejas hasta el hombro en el momento en que estemos tumbados en cama. Si la distancia de ambas orejas es la misma , entonces la almohada que hemos escogido es la correcta

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