Almohada Apoya Cabeza

Si hablamos de dormir adecuadamente en todo momento pensamos el colchón y dejamos de lado la decisión de una aceptable almohada. Es un error ya que el tener la almohada correcta es indispensable para poder descansar bien por las noches y la verdad es que pocas personas se preguntan si están utilizando la almohada adecuada.

En este lista encontrarás las mejores Almohada Apoya Cabeza para poder descansar a pierna suelta por las noches.

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Buena compra. Y hasta aquí todo, espero que te haya gustado.

 

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¿De qué manera escoger una almohada?

Como el físico de cada persona es diferente, hay varios tamaños de almohadas que se adaptan mejor a tu postura preferida para dormir , pero de hecho , lo que es bueno para varias personas puede no serlo para otras.

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La mejor manera de no equivocarse es tomar una sucesión de medidas extremadamente simples para cerciorarse de que tiene la almohada que necesitas.

Se puede tomar una fácil medida para cerciorarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y online con la columna vertebral. Usa una cinta métrica para medir la longitud desde la base de tu cuello hasta el final del hombro (cerca de la clavícula).

Esta medida te indicará cuál es la altura de la almohada para reposar que deberías usar si duermes de lado.

Otra medida que nos puede servir si dormimos boca arriba es medirnos desde las orejas hasta el hombro cuando estemos tumbados en la cama. Si la distancia de ambas orejas es exactamente la misma , entonces la almohada que hemos elegido es la adecuada

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