Cuando charlamos de dormir correctamente siempre y en todo momento pensamos el colchón y dejamos de lado la elección de una buena almohada. Es un error ya que el contar con la almohada correcta es imprescindible para lograr descansar bien por las noches y la verdad es que realmente pocas personas se preguntan si están empleando la almohada correcta.
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Muy buen artículo. Aquí terminamos, espero que te haya gustado.
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¿De qué forma seleccionar una almohada?
Como el físico de cada individuo es diferente, hay varios tamaños de almohadas que se amoldan mejor a tu posición preferida para dormir , pero en verdad , lo que es bueno para algunas personas puede no serlo para otras.
La mejor manera de no equivocarse es tomar una sucesión de medidas extremadamente simples para asegurarse de que tiene la almohada que necesitas.
Se puede tomar una simple medida para asegurarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y en línea con la columna vertebral. Usa una regla para medir la longitud desde la base de tu cuello hasta el final del hombro (en torno a la clavícula).
Esta medida te señalará cuál es la altura adecuada de la almohada para dormir que deberías emplear si duermes de lado.
Otra medida que nos puede ser útil si dormimos boca arriba es medir desde las orejas hasta el hombro en el momento en que estemos tumbados en cama. Si la distancia de ambas orejas es exactamente la misma , entonces la almohada que hemos elegido es la adecuada
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Muy bueno el producto, personalmente lo he usado y me ha dado gusto bastante..
Mi sobrina tiene 2 Almohadas Para Cama De 150 y hasta el día de hoy le ha funcionado realmente bien..
Este producto lo compró un amigo mío y por el momento él no posee protesta..
Gran articulo, a seguir de esta manera..