Almohada Bajo Las Piernas

Si charlamos de dormir adecuadamente siempre y en todo momento nos viene a la cabeza el colchón y dejamos de lado la decisión de una buena almohada. Es un fallo puesto que el contar con la almohada correcta es imprescindible para poder descansar bien por las noches y la verdad es que realmente pocas personas se preguntan si están empleando la almohada correcta.

En este lista encontrarás las mejores Almohada Bajo Las Piernas para lograr descansar a pierna suelta por las noches.

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Buena compra. Y hasta aquí todo, espero que haya sido de tu agrado.

 

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¿Cómo elegir una almohada?

Como el físico de cada individuo es diferente, hay varios tamaños de almohadas que se adaptan mejor a tu posición preferida para dormir , pero de hecho , lo que es bueno para algunas personas puede no serlo para otras.

La mejor forma de no equivocarse es tomar una serie de medidas extremadamente simples para cerciorarse de que tiene la almohada que necesitas.

Se puede tomar una fácil medida para cerciorarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y on-line con la columna vertebral. Emplea una regla para medir la longitud desde la base de tu cuello hasta el desenlace del hombro (en torno a la clavícula).

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Esta medida te indicará cuál es la altura adecuada de la almohada para dormir que deberías emplear si duermes de lado.

Otra medida que nos puede servir si dormimos boca arriba es medir desde las orejas hasta el hombro en el momento en que estemos tumbados en cama. Si la distancia de las dos orejas es exactamente la misma , entonces la almohada que hemos elegido es la correcta

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