Almohada Brazos Protectores

Cuando charlamos de dormir adecuadamente siempre y en todo momento nos viene a la cabeza el colchón y dejamos de lado la elección de una buena almohada. Esto es un error ya que el contar con la almohada adecuada es indispensable para poder descansar bien por las noches y la verdad es que realmente pocas personas se preguntan si están utilizando la almohada adecuada.

En este listado encontrarás las mejores Almohada Brazos Protectores para lograr descansar a pierna suelta por las noches.

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¿De qué manera elegir una almohada?

Como el físico de cada individuo es diferente, hay varios tamaños de almohadas que se amoldan mejor a tu posición preferida para dormir , pero de hecho , lo que es bueno para algunas personas puede no serlo para otras.

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La mejor manera de no equivocarse es tomar una secuencia de medidas extremadamente simples para cerciorarse de que tiene la almohada que necesitas.

Se puede tomar una simple medida para asegurarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y online con la columna vertebral. Usa una cinta métrica para medir la distancia desde la base de tu cuello hasta el desenlace del hombro (cerca de la clavícula).

Esta medida te indicará cuál es la altura de la almohada para reposar que deberías emplear si duermes de lado.

Otra medida que nos puede servir si dormimos boca arriba es medir desde las orejas hasta el hombro cuando estemos tumbados en la cama. Si la distancia de ambas orejas es exactamente la misma , entonces la almohada que hemos escogido es la adecuada

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