Almohada Conciencia Tranquila

Si hablamos de dormir adecuadamente en todo momento pensamos el colchón y dejamos de lado la elección de una aceptable almohada. Es un fallo ya que el tener la almohada correcta es imprescindible para lograr descansar bien por las noches y lo cierto es que pocas personas se preguntan si están usando la almohada adecuada.

En este listado encontrarás las mejores Almohada Conciencia Tranquila para lograr dormir a pierna suelta por las noches.

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Buena compra. Y hasta aquí todo, espero que te haya gustado.

 

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¿De qué forma seleccionar una almohada?

Como el físico de cada individuo es diferente, hay varios tamaños de almohadas que se adaptan mejor a tu postura preferida para dormir , pero en verdad , lo que es bueno para algunas personas puede no serlo para otras.

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La mejor forma de no equivocarse es tomar una serie de medidas muy sencillas para cerciorarse de que tiene la almohada que precisas.

Se puede tomar una simple medida para asegurarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y on-line con la columna vertebral. Emplea una regla para medir la longitud desde la base de tu cuello hasta el final del hombro (alrededor de la clavícula).

Esta medida te indicará cuál es la altura adecuada de la almohada para reposar que deberías usar si duermes de lado.

Otra medida que nos puede ser útil si dormimos boca arriba es medir desde las orejas hasta el hombro en el momento en que estemos tumbados en la cama. Si la distancia de ambas orejas es la misma , entonces la almohada que hemos elegido es la adecuada

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