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Cuando charlamos de dormir de manera correcta en todo momento nos viene a la cabeza el colchón y dejamos de lado la decisión de una buena almohada. Es un error ya que el contar con la almohada correcta es imprescindible para lograr reposar bien por las noches y la verdad es que pocas personas se preguntan si están empleando la almohada adecuada.

En este lista encontrarás las mejores Almohada De Elefante Para Bebe Amazon para lograr descansar a pierna suelta por las noches.

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¿De qué manera elegir una almohada?

Como el físico de cada persona es diferente, hay varios tamaños de almohadas que se amoldan mejor a tu postura preferida para reposar , pero en verdad , lo que es bueno para varias personas puede no serlo para otras.

La mejor manera de no confundirse es tomar una sucesión de medidas muy sencillas para cerciorarse de que tiene la almohada que necesitas.

Se puede tomar una simple medida para asegurarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y on-line con la columna vertebral. Usa un metro para medir la distancia desde la base de tu cuello hasta el desenlace del hombro (cerca de la clavícula).

Esta medida te indicará cuál es la altura de la almohada para reposar que deberías usar si duermes de lado.

Otra medida que nos puede servir si dormimos boca arriba es medir desde las orejas hasta el hombro cuando estemos tumbados en la cama. Si la distancia de ambas orejas es exactamente la misma , entonces la almohada que hemos elegido es la correcta

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