Almohada Dormir Bien

Si charlamos de dormir de manera correcta siempre y en todo momento pensamos el colchón y dejamos de lado la decisión de una buena almohada. Esto es un fallo ya que el tener la almohada adecuada es indispensable para poder reposar bien por las noches y la verdad es que realmente pocas personas se preguntan si están empleando la almohada correcta.

En este lista vas a encontrar las mejores Almohada Dormir Bien para lograr descansar a pierna suelta por las noches.

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Un buen producto. Y hasta aquí todo, espero que te haya gustado.

 

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¿Cómo escoger una almohada?

Como el físico de cada individuo es diferente, existen varios tamaños de almohadas que se adaptan mejor a tu postura preferida para dormir , pero de hecho , lo que es bueno para varias personas puede no serlo para otras.

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La mejor forma de no confundirse es tomar una sucesión de medidas extremadamente simples para cerciorarse de que tiene la almohada que necesitas.

Se puede tomar una simple medida para cerciorarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y en línea con la columna vertebral. Utiliza un metro para medir la distancia desde la base de tu cuello hasta el final del hombro (cerca de la clavícula).

Esta medida te señalará cuál es la altura de la almohada para reposar que deberías utilizar si duermes de lado.

Otra medida que nos puede servir si dormimos boca arriba es medirnos desde las orejas hasta el hombro en el momento en que estemos tumbados en cama. Si la distancia de ambas orejas es la misma , entonces la almohada que hemos escogido es la adecuada

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