Almohada Elevadora

En el momento en que charlamos de dormir correctamente siempre pensamos el colchón y dejamos de lado la decisión de una buena almohada. Es un error puesto que el tener la almohada correcta es imprescindible para lograr descansar bien por las noches y lo cierto es que pocas personas se preguntan si están empleando la almohada correcta.

En este listado encontrarás las mejores Almohada Elevadora para lograr dormir a pierna suelta por las noches.

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¿De qué manera seleccionar una almohada?

Como el físico de cada persona es diferente, hay varios tamaños de almohadas que se adaptan mejor a tu posición preferida para reposar , pero de hecho , lo que es bueno para varias personas puede no serlo para otras.

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La mejor manera de no confundirse es tomar una secuencia de medidas extremadamente simples para asegurarse de que tiene la almohada que necesitas.

Se puede tomar una fácil medida para asegurarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y en línea con la columna vertebral. Utiliza una regla para medir la distancia desde la base de tu cuello hasta el final del hombro (en torno a la clavícula).

Esta medida te señalará cuál es la altura adecuada de la almohada para reposar que deberías utilizar si duermes de lado.

Otra medida que nos puede ser útil si dormimos boca arriba es medirnos desde las orejas hasta el hombro cuando estemos tumbados en la cama. Si la distancia de ambas orejas es la misma , entonces la almohada que hemos escogido es la adecuada

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