Almohada En Forma De U

Si charlamos de dormir adecuadamente en todo momento nos viene a la cabeza el colchón y dejamos de lado la elección de una buena almohada. Es un error puesto que el tener la almohada adecuada es indispensable para lograr descansar bien por las noches y lo cierto es que realmente pocas personas se preguntan si están utilizando la almohada adecuada.

En este lista encontrarás las mejores Almohada En Forma De U para lograr dormir a pierna suelta por las noches.

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Gran artículo. Aquí terminamos, espero que te haya gustado.

 

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¿Cómo seleccionar una almohada?

Como el físico de cada individuo es diferente, existen varios tamaños de almohadas que se adaptan mejor a tu postura preferida para reposar , pero en verdad , lo que es bueno para varias personas puede no serlo para otras.

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La mejor manera de no confundirse es tomar una serie de medidas extremadamente simples para asegurarse de que tiene la almohada que necesitas.

Se puede tomar una simple medida para cerciorarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y on line con la columna vertebral. Utiliza un metro para medir la longitud desde la base de tu cuello hasta el final del hombro (alrededor de la clavícula).

Esta medida te señalará cuál es la altura adecuada de la almohada para reposar que deberías emplear si duermes de lado.

Otra medida que nos puede servir si dormimos boca arriba es medir desde las orejas hasta el hombro en el momento en que estemos tumbados en la cama. Si la distancia de ambas orejas es la misma , entonces la almohada que hemos escogido es la adecuada

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