Almohada Ergonomica Cervical

En el momento en que charlamos de descansar de manera correcta siempre y en todo momento nos viene a la cabeza el colchón y dejamos de lado la elección de una aceptable almohada. Es un error puesto que el contar con la almohada correcta es imprescindible para poder reposar bien por las noches y lo cierto es que pocas personas se preguntan si están empleando la almohada adecuada.

En este lista vas a encontrar las mejores Almohada Ergonomica Cervical para lograr dormir a pierna suelta por las noches.

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Un gran producto. Aquí terminamos, esperamos que haya sido de tu agrado.

 

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¿Cómo seleccionar una almohada?

Como el físico de cada individuo es diferente, hay varios tamaños de almohadas que se adaptan mejor a tu postura preferida para dormir , pero de hecho , lo que es bueno para varias personas puede no serlo para otras.

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La mejor forma de no equivocarse es tomar una sucesión de medidas muy sencillas para cerciorarse de que tiene la almohada que precisas.

Se puede tomar una simple medida para asegurarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y en línea con la columna vertebral. Utiliza una regla para medir la longitud desde la base de tu cuello hasta el desenlace del hombro (en torno a la clavícula).

Esta medida te indicará cuál es la altura de la almohada para dormir que deberías usar si duermes de lado.

Otra medida que nos puede servir si dormimos boca arriba es medir desde las orejas hasta el hombro en el momento en que estemos tumbados en la cama. Si la distancia de las dos orejas es la misma , entonces la almohada que hemos elegido es la correcta

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