Almohada Jane

Cuando charlamos de dormir de manera correcta siempre y en todo momento pensamos el colchón y dejamos de lado la elección de una buena almohada. Es un fallo puesto que el tener la almohada adecuada es indispensable para poder descansar bien por las noches y lo cierto es que realmente pocas personas se preguntan si están usando la almohada correcta.

En este lista vas a encontrar las mejores Almohada Jane para poder dormir a pierna suelta por las noches.

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Un buen artículo. Aquí terminamos, esperamos que te haya gustado.

 

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¿Cómo seleccionar una almohada?

Como el físico de cada individuo es diferente, existen varios tamaños de almohadas que se adaptan mejor a tu postura preferida para dormir , pero en verdad , lo que es bueno para varias personas puede no serlo para otras.

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La mejor forma de no confundirse es tomar una sucesión de medidas muy sencillas para cerciorarse de que tiene la almohada que necesitas.

Se puede tomar una simple medida para asegurarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y en línea con la columna vertebral. Usa una regla para medir la longitud desde la base de tu cuello hasta el final del hombro (cerca de la clavícula).

Esta medida te indicará cuál es la altura adecuada de la almohada para reposar que deberías usar si duermes de lado.

Otra medida que nos puede servir si dormimos boca arriba es medirnos desde las orejas hasta el hombro cuando estemos tumbados en la cama. Si la distancia de las dos orejas es exactamente la misma , entonces la almohada que hemos escogido es la adecuada

➤ Otras opciones

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