Almohada Multiposiciones

En el momento en que hablamos de dormir apropiadamente en todo momento pensamos el colchón y dejamos de lado la decisión de una buena almohada. Esto es un fallo en tanto que el contar con la almohada correcta es imprescindible para lograr descansar bien por las noches y la verdad es que realmente pocas personas se preguntan si están usando la almohada adecuada.

En este lista encontrarás las mejores Almohada Multiposiciones para poder dormir a pierna suelta por las noches.

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¿De qué forma escoger una almohada?

Como el físico de cada individuo es diferente, hay varios tamaños de almohadas que se adaptan mejor a tu posición preferida para reposar , pero de hecho , lo que es bueno para varias personas puede no serlo para otras.

La mejor manera de no confundirse es tomar una serie de medidas muy sencillas para asegurarse de que tiene la almohada que necesitas.

Se puede tomar una simple medida para cerciorarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y online con la columna vertebral. Usa una cinta métrica para medir la distancia desde la base de tu cuello hasta el final del hombro (en torno a la clavícula).

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Esta medida te señalará cuál es la altura adecuada de la almohada para reposar que deberías emplear si duermes de lado.

Otra medida que nos puede ser útil si dormimos boca arriba es medir desde las orejas hasta el hombro cuando estemos tumbados en cama. Si la distancia de las dos orejas es exactamente la misma , entonces la almohada que hemos escogido es la adecuada

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