En el momento en que hablamos de dormir apropiadamente siempre y en todo momento nos viene a la cabeza el colchón y dejamos de lado la elección de una buena almohada. Esto representa un fallo en tanto que el tener la almohada adecuada es indispensable para poder descansar bien por las noches y la verdad es que pocas personas se preguntan si están usando la almohada adecuada.
En este catálogo encontrarás las mejores Almohada Para Cpap para lograr descansar a pierna suelta por las noches.
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Buena compra. Aquí terminamos, espero que te haya gustado.
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¿De qué manera escoger una almohada?
Como el físico de cada persona es diferente, hay varios tamaños de almohadas que se adaptan mejor a tu posición preferida para dormir , pero de hecho , lo que es bueno para algunas personas puede no serlo para otras.
La mejor manera de no confundirse es tomar una secuencia de medidas muy sencillas para asegurarse de que tiene la almohada que precisas.
Se puede tomar una simple medida para asegurarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y on-line con la columna vertebral. Emplea una cinta métrica para medir la distancia desde la base de tu cuello hasta el desenlace del hombro (en torno a la clavícula).
Esta medida te indicará cuál es la altura de la almohada para reposar que deberías usar si duermes de lado.
Otra medida que nos puede ser útil si dormimos boca arriba es medirnos desde las orejas hasta el hombro en el momento en que estemos tumbados en cama. Si la distancia de ambas orejas es exactamente la misma , entonces la almohada que hemos escogido es la correcta
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