Almohada Para Dormir De Lado Y Boca Arriba

En el momento en que hablamos de descansar de manera correcta siempre nos viene a la cabeza el colchón y dejamos de lado la elección de una buena almohada. Esto representa un fallo ya que el contar con la almohada adecuada es indispensable para poder reposar bien por las noches y lo cierto es que pocas personas se preguntan si están utilizando la almohada adecuada.

En este catálogo hallarás las mejores Almohada Para Dormir De Lado Y Boca Arriba para poder dormir a pierna suelta por las noches.

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¿De qué manera escoger una almohada?

Como el físico de cada persona es diferente, existen varios tamaños de almohadas que se adaptan mejor a tu posición preferida para dormir , pero de hecho , lo que es bueno para algunas personas puede no serlo para otras.

La mejor manera de no equivocarse es tomar una sucesión de medidas extremadamente simples para cerciorarse de que tiene la almohada que necesitas.

Se puede tomar una fácil medida para cerciorarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y online con la columna vertebral. Emplea un metro para medir la longitud desde la base de tu cuello hasta el desenlace del hombro (en torno a la clavícula).

Esta medida te señalará cuál es la altura adecuada de la almohada para dormir que deberías utilizar si duermes de lado.

Otra medida que nos puede servir si dormimos boca arriba es medirnos desde las orejas hasta el hombro en el momento en que estemos tumbados en la cama. Si la distancia de ambas orejas es exactamente la misma , entonces la almohada que hemos elegido es la adecuada

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