Almohada Para Todo El Cuerpo

En el momento en que charlamos de descansar adecuadamente siempre pensamos el colchón y dejamos de lado la decisión de una aceptable almohada. Esto representa un fallo en tanto que el tener la almohada adecuada es indispensable para poder reposar bien por las noches y lo cierto es que realmente pocas personas se preguntan si están empleando la almohada correcta.

En este lista vas a encontrar las mejores Almohada Para Todo El Cuerpo para lograr dormir a pierna suelta por las noches.

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Un gran artículo. Y hasta aquí todo, espero que te haya gustado.

 

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¿Cómo escoger una almohada?

Como el físico de cada individuo es diferente, existen varios tamaños de almohadas que se adaptan mejor a tu postura preferida para reposar , pero en verdad , lo que es bueno para varias personas puede no serlo para otras.

La mejor forma de no confundirse es tomar una serie de medidas muy sencillas para asegurarse de que tiene la almohada que necesitas.

Se puede tomar una simple medida para asegurarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y on-line con la columna vertebral. Emplea una regla para medir la distancia desde la base de tu cuello hasta el final del hombro (en torno a la clavícula).

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Esta medida te señalará cuál es la altura adecuada de la almohada para dormir que deberías emplear si duermes de lado.

Otra medida que nos puede ser útil si dormimos boca arriba es medirnos desde las orejas hasta el hombro en el momento en que estemos tumbados en la cama. Si la distancia de ambas orejas es exactamente la misma , entonces la almohada que hemos elegido es la correcta

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