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Si hablamos de dormir de manera correcta siempre pensamos el colchón y dejamos de lado la elección de una buena almohada. Esto representa un error en tanto que el tener la almohada adecuada es imprescindible para lograr descansar bien por las noches y la verdad es que realmente pocas personas se preguntan si están utilizando la almohada adecuada.

En este lista encontrarás las mejores Almohadas Carrefour Online para lograr dormir a pierna suelta por las noches.

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Buena compra. Aquí terminamos, espero que te haya gustado.

 

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¿De qué manera escoger una almohada?

Como el físico de cada individuo es diferente, hay varios tamaños de almohadas que se amoldan mejor a tu postura preferida para dormir , pero de hecho , lo que es bueno para algunas personas puede no serlo para otras.

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La mejor manera de no equivocarse es tomar una sucesión de medidas muy sencillas para cerciorarse de que tiene la almohada que necesitas.

Se puede tomar una simple medida para cerciorarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y on-line con la columna vertebral. Utiliza una regla para medir la distancia desde la base de tu cuello hasta el final del hombro (cerca de la clavícula).

Esta medida te indicará cuál es la altura adecuada de la almohada para reposar que deberías usar si duermes de lado.

Otra medida que nos puede servir si dormimos boca arriba es medirnos desde las orejas hasta el hombro en el momento en que estemos tumbados en cama. Si la distancia de las dos orejas es la misma , entonces la almohada que hemos elegido es la adecuada

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