Almohadas Cervicales Con Gel Frío Calor De Fiberball

Si hablamos de descansar apropiadamente siempre y en todo momento nos viene a la cabeza el colchón y dejamos de lado la decisión de una buena almohada. Esto es un fallo ya que el contar con la almohada correcta es indispensable para poder reposar bien por las noches y lo cierto es que pocas personas se preguntan si están utilizando la almohada adecuada.

En este listado hallarás las mejores Almohadas Cervicales Con Gel Frío Calor De Fiberball para lograr descansar a pierna suelta por las noches.

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¿Cómo elegir una almohada?

Como el físico de cada individuo es diferente, hay varios tamaños de almohadas que se amoldan mejor a tu posición preferida para dormir , pero de hecho , lo que es bueno para algunas personas puede no serlo para otras.

La mejor forma de no equivocarse es tomar una secuencia de medidas muy sencillas para asegurarse de que tiene la almohada que necesitas.

Se puede tomar una fácil medida para cerciorarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y online con la columna vertebral. Utiliza una regla para medir la longitud desde la base de tu cuello hasta el desenlace del hombro (cerca de la clavícula).

Esta medida te indicará cuál es la altura adecuada de la almohada para dormir que deberías usar si duermes de lado.

Otra medida que nos puede ser útil si dormimos boca arriba es medirnos desde las orejas hasta el hombro cuando estemos tumbados en la cama. Si la distancia de las dos orejas es la misma , entonces la almohada que hemos escogido es la correcta

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