Almohadas De 80 Cm

En el momento en que hablamos de dormir de manera correcta siempre pensamos el colchón y dejamos de lado la decisión de una aceptable almohada. Es un error ya que el tener la almohada correcta es indispensable para poder reposar bien por las noches y lo cierto es que realmente pocas personas se preguntan si están empleando la almohada correcta.

En este listado encontrarás las mejores Almohadas De 80 Cm para poder descansar a pierna suelta por las noches.

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¿De qué forma seleccionar una almohada?

Como el físico de cada persona es diferente, existen varios tamaños de almohadas que se adaptan mejor a tu postura preferida para dormir , pero en verdad , lo que es bueno para varias personas puede no serlo para otras.

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La mejor manera de no equivocarse es tomar una serie de medidas muy sencillas para asegurarse de que tiene la almohada que necesitas.

Se puede tomar una fácil medida para asegurarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y en línea con la columna vertebral. Emplea una regla para medir la distancia desde la base de tu cuello hasta el desenlace del hombro (en torno a la clavícula).

Esta medida te indicará cuál es la altura adecuada de la almohada para dormir que deberías usar si duermes de lado.

Otra medida que nos puede ser útil si dormimos boca arriba es medirnos desde las orejas hasta el hombro en el momento en que estemos tumbados en cama. Si la distancia de las dos orejas es la misma , entonces la almohada que hemos elegido es la adecuada

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