Almohadas Mash

Si charlamos de descansar de manera correcta siempre pensamos el colchón y dejamos de lado la decisión de una aceptable almohada. Es un fallo en tanto que el contar con la almohada adecuada es indispensable para lograr reposar bien por las noches y lo cierto es que realmente pocas personas se preguntan si están utilizando la almohada adecuada.

En este listado vas a encontrar las mejores Almohadas Mash para lograr descansar a pierna suelta por las noches.

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Muy buen producto. Y hasta aquí todo, espero que te haya gustado.

 

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¿De qué manera elegir una almohada?

Como el físico de cada individuo es diferente, hay varios tamaños de almohadas que se amoldan mejor a tu postura preferida para dormir , pero en verdad , lo que es bueno para algunas personas puede no serlo para otras.

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La mejor forma de no confundirse es tomar una serie de medidas muy sencillas para cerciorarse de que tiene la almohada que precisas.

Se puede tomar una fácil medida para cerciorarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y en línea con la columna vertebral. Utiliza una regla para medir la longitud desde la base de tu cuello hasta el final del hombro (en torno a la clavícula).

Esta medida te señalará cuál es la altura adecuada de la almohada para dormir que deberías utilizar si duermes de lado.

Otra medida que nos puede servir si dormimos boca arriba es medirnos desde las orejas hasta el hombro cuando estemos tumbados en cama. Si la distancia de las dos orejas es la misma , entonces la almohada que hemos elegido es la correcta

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