Almohadas Terapeuticas Para Las Piernas

Si hablamos de descansar adecuadamente siempre y en todo momento pensamos el colchón y dejamos de lado la decisión de una aceptable almohada. Esto representa un error en tanto que el tener la almohada correcta es indispensable para lograr reposar bien por las noches y la verdad es que pocas personas se preguntan si están utilizando la almohada correcta.

En este listado vas a encontrar las mejores Almohadas Terapeuticas Para Las Piernas para lograr descansar a pierna suelta por las noches.

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Gran artículo. Y hasta aquí todo, esperamos que haya sido de tu agrado.

 

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¿De qué forma escoger una almohada?

Como el físico de cada individuo es diferente, existen varios tamaños de almohadas que se amoldan mejor a tu posición preferida para reposar , pero de hecho , lo que es bueno para algunas personas puede no serlo para otras.

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La mejor forma de no confundirse es tomar una sucesión de medidas extremadamente simples para asegurarse de que tiene la almohada que precisas.

Se puede tomar una simple medida para asegurarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y on-line con la columna vertebral. Emplea una regla para medir la distancia desde la base de tu cuello hasta el desenlace del hombro (cerca de la clavícula).

Esta medida te señalará cuál es la altura de la almohada para dormir que deberías utilizar si duermes de lado.

Otra medida que nos puede servir si dormimos boca arriba es medirnos desde las orejas hasta el hombro en el momento en que estemos tumbados en la cama. Si la distancia de ambas orejas es exactamente la misma , entonces la almohada que hemos escogido es la adecuada

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