Cual Es La Mejor Almohada Para Problemas Cervicales

Cuando hablamos de descansar adecuadamente en todo momento pensamos el colchón y dejamos de lado la elección de una aceptable almohada. Esto es un error ya que el tener la almohada adecuada es indispensable para poder descansar bien por las noches y la verdad es que realmente pocas personas se preguntan si están usando la almohada adecuada.

En este catálogo encontrarás las mejores Cual Es La Mejor Almohada Para Problemas Cervicales para lograr dormir a pierna suelta por las noches.

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Buena compra. Y hasta aquí todo, espero que haya sido de tu agrado.

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¿Cómo elegir una almohada?

Como el físico de cada individuo es diferente, hay varios tamaños de almohadas que se amoldan mejor a tu postura preferida para dormir , pero de hecho , lo que es bueno para varias personas puede no serlo para otras.

La mejor manera de no confundirse es tomar una sucesión de medidas muy sencillas para cerciorarse de que tiene la almohada que precisas.

Se puede tomar una simple medida para asegurarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y online con la columna vertebral. Emplea una cinta métrica para medir la distancia desde la base de tu cuello hasta el desenlace del hombro (cerca de la clavícula).

Esta medida te indicará cuál es la altura adecuada de la almohada para reposar que deberías usar si duermes de lado.

Otra medida que nos puede ser útil si dormimos boca arriba es medir desde las orejas hasta el hombro en el momento en que estemos tumbados en cama. Si la distancia de las dos orejas es exactamente la misma , entonces la almohada que hemos escogido es la correcta

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