Diferencia Entre Almohada Y Almohadon

Cuando charlamos de descansar de manera correcta en todo momento nos viene a la cabeza el colchón y dejamos de lado la elección de una aceptable almohada. Esto es un error puesto que el contar con la almohada correcta es imprescindible para lograr reposar bien por las noches y la verdad es que pocas personas se preguntan si están utilizando la almohada adecuada.

En este lista encontrarás las mejores Diferencia Entre Almohada Y Almohadon para lograr descansar a pierna suelta por las noches.

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¿De qué manera seleccionar una almohada?

Como el físico de cada individuo es diferente, hay varios tamaños de almohadas que se amoldan mejor a tu posición preferida para dormir , pero de hecho , lo que es bueno para algunas personas puede no serlo para otras.

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La mejor manera de no confundirse es tomar una secuencia de medidas extremadamente simples para cerciorarse de que tiene la almohada que precisas.

Se puede tomar una simple medida para asegurarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y online con la columna vertebral. Usa un metro para medir la distancia desde la base de tu cuello hasta el final del hombro (alrededor de la clavícula).

Esta medida te indicará cuál es la altura adecuada de la almohada para dormir que deberías emplear si duermes de lado.

Otra medida que nos puede ser útil si dormimos boca arriba es medirnos desde las orejas hasta el hombro cuando estemos tumbados en la cama. Si la distancia de ambas orejas es la misma , entonces la almohada que hemos escogido es la adecuada

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