Distintas Formas De Almohadas

Si charlamos de descansar adecuadamente en todo momento nos viene a la cabeza el colchón y dejamos de lado la elección de una buena almohada. Esto representa un fallo ya que el tener la almohada correcta es indispensable para poder reposar bien por las noches y lo cierto es que realmente pocas personas se preguntan si están usando la almohada correcta.

En este lista encontrarás las mejores Distintas Formas De Almohadas para lograr descansar a pierna suelta por las noches.

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Un gran artículo. Y hasta aquí todo, espero que haya sido de tu agrado.

 

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¿De qué forma escoger una almohada?

Como el físico de cada individuo es diferente, existen varios tamaños de almohadas que se amoldan mejor a tu postura preferida para reposar , pero en verdad , lo que es bueno para algunas personas puede no serlo para otras.

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La mejor manera de no confundirse es tomar una secuencia de medidas extremadamente simples para asegurarse de que tiene la almohada que necesitas.

Se puede tomar una simple medida para cerciorarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y online con la columna vertebral. Usa un metro para medir la distancia desde la base de tu cuello hasta el desenlace del hombro (alrededor de la clavícula).

Esta medida te señalará cuál es la altura adecuada de la almohada para dormir que deberías emplear si duermes de lado.

Otra medida que nos puede servir si dormimos boca arriba es medirnos desde las orejas hasta el hombro en el momento en que estemos tumbados en cama. Si la distancia de las dos orejas es la misma , entonces la almohada que hemos elegido es la correcta

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