Dormir Abrazada A La Almohada

En el momento en que charlamos de dormir correctamente siempre y en todo momento nos viene a la cabeza el colchón y dejamos de lado la decisión de una buena almohada. Esto representa un fallo en tanto que el tener la almohada correcta es indispensable para poder reposar bien por las noches y la verdad es que pocas personas se preguntan si están empleando la almohada correcta.

En este lista hallarás las mejores Dormir Abrazada A La Almohada para lograr descansar a pierna suelta por las noches.

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¿Cómo escoger una almohada?

Como el físico de cada persona es diferente, hay varios tamaños de almohadas que se amoldan mejor a tu postura preferida para dormir , pero de hecho , lo que es bueno para algunas personas puede no serlo para otras.

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La mejor manera de no equivocarse es tomar una secuencia de medidas extremadamente simples para asegurarse de que tiene la almohada que necesitas.

Se puede tomar una fácil medida para asegurarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y online con la columna vertebral. Usa una cinta métrica para medir la longitud desde la base de tu cuello hasta el desenlace del hombro (en torno a la clavícula).

Esta medida te indicará cuál es la altura adecuada de la almohada para reposar que deberías utilizar si duermes de lado.

Otra medida que nos puede servir si dormimos boca arriba es medir desde las orejas hasta el hombro cuando estemos tumbados en la cama. Si la distancia de ambas orejas es exactamente la misma , entonces la almohada que hemos elegido es la correcta

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7 thoughts on “Dormir Abrazada A La Almohada

  1. Sin duda {title} es un producto de calidad, a mi siempre y en todo momento me ha funcionado en el momento en que lo he necesitado.

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