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En el momento en que charlamos de dormir de manera correcta en todo momento nos viene a la cabeza el colchón y dejamos de lado la elección de una buena almohada. Esto representa un error puesto que el contar con la almohada correcta es indispensable para lograr reposar bien por las noches y la verdad es que pocas personas se preguntan si están usando la almohada adecuada.

En este catálogo encontrarás las mejores Funda Almohada Antiacaros El Corte Ingles para lograr descansar a pierna suelta por las noches.

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¿Cómo seleccionar una almohada?

Como el físico de cada individuo es diferente, hay varios tamaños de almohadas que se amoldan mejor a tu posición preferida para dormir , pero de hecho , lo que es bueno para algunas personas puede no serlo para otras.

La mejor manera de no equivocarse es tomar una serie de medidas extremadamente simples para cerciorarse de que tiene la almohada que precisas.

Se puede tomar una simple medida para cerciorarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y on line con la columna vertebral. Usa una regla para medir la distancia desde la base de tu cuello hasta el final del hombro (en torno a la clavícula).

Esta medida te indicará cuál es la altura adecuada de la almohada para dormir que deberías usar si duermes de lado.

Otra medida que nos puede servir si dormimos boca arriba es medirnos desde las orejas hasta el hombro en el momento en que estemos tumbados en la cama. Si la distancia de ambas orejas es la misma , entonces la almohada que hemos escogido es la adecuada

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