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Cuando charlamos de dormir de manera correcta siempre pensamos el colchón y dejamos de lado la elección de una aceptable almohada. Es un error en tanto que el tener la almohada adecuada es imprescindible para lograr reposar bien por las noches y lo cierto es que pocas personas se preguntan si están utilizando la almohada correcta.

En este listado hallarás las mejores Funda De Almohada 50X60 para poder descansar a pierna suelta por las noches.

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Muy buen artículo. Y hasta aquí todo, esperamos que haya sido de tu agrado.

 

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¿De qué manera seleccionar una almohada?

Como el físico de cada individuo es diferente, existen varios tamaños de almohadas que se amoldan mejor a tu posición preferida para reposar , pero en verdad , lo que es bueno para varias personas puede no serlo para otras.

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La mejor manera de no equivocarse es tomar una serie de medidas extremadamente simples para cerciorarse de que tiene la almohada que precisas.

Se puede tomar una simple medida para cerciorarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y en línea con la columna vertebral. Utiliza una cinta métrica para medir la distancia desde la base de tu cuello hasta el desenlace del hombro (cerca de la clavícula).

Esta medida te indicará cuál es la altura de la almohada para dormir que deberías usar si duermes de lado.

Otra medida que nos puede ser útil si dormimos boca arriba es medir desde las orejas hasta el hombro cuando estemos tumbados en cama. Si la distancia de ambas orejas es la misma , entonces la almohada que hemos elegido es la correcta

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