Mejores Almohadas Para La Espalda

En el momento en que charlamos de descansar apropiadamente en todo momento pensamos el colchón y dejamos de lado la decisión de una aceptable almohada. Esto es un error ya que el contar con la almohada correcta es indispensable para poder reposar bien por las noches y lo cierto es que realmente pocas personas se preguntan si están empleando la almohada adecuada.

En este listado hallarás las mejores Mejores Almohadas Para La Espalda para lograr descansar a pierna suelta por las noches.

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Buena compra. Y hasta aquí todo, espero que te haya gustado.

 

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¿Cómo elegir una almohada?

Como el físico de cada individuo es diferente, hay varios tamaños de almohadas que se amoldan mejor a tu postura preferida para reposar , pero en verdad , lo que es bueno para algunas personas puede no serlo para otras.

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La mejor manera de no equivocarse es tomar una serie de medidas extremadamente simples para cerciorarse de que tiene la almohada que precisas.

Se puede tomar una fácil medida para asegurarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y on-line con la columna vertebral. Emplea una regla para medir la distancia desde la base de tu cuello hasta el final del hombro (en torno a la clavícula).

Esta medida te señalará cuál es la altura de la almohada para reposar que deberías utilizar si duermes de lado.

Otra medida que nos puede ser útil si dormimos boca arriba es medir desde las orejas hasta el hombro en el momento en que estemos tumbados en la cama. Si la distancia de las dos orejas es la misma , entonces la almohada que hemos escogido es la correcta

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