No Hay Almohada Más Blanda Que Una Conciencia Tranquila

Si hablamos de descansar correctamente siempre y en todo momento nos viene a la cabeza el colchón y dejamos de lado la elección de una aceptable almohada. Esto representa un fallo puesto que el contar con la almohada adecuada es imprescindible para lograr reposar bien por las noches y lo cierto es que realmente pocas personas se preguntan si están usando la almohada adecuada.

En este lista hallarás las mejores No Hay Almohada Más Blanda Que Una Conciencia Tranquila para poder dormir a pierna suelta por las noches.

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¿De qué manera escoger una almohada?

Como el físico de cada persona es diferente, hay varios tamaños de almohadas que se adaptan mejor a tu posición preferida para reposar , pero en verdad , lo que es bueno para varias personas puede no serlo para otras.

La mejor manera de no equivocarse es tomar una secuencia de medidas extremadamente simples para cerciorarse de que tiene la almohada que necesitas.

Se puede tomar una fácil medida para cerciorarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y en línea con la columna vertebral. Utiliza una cinta métrica para medir la distancia desde la base de tu cuello hasta el desenlace del hombro (cerca de la clavícula).

Esta medida te indicará cuál es la altura de la almohada para dormir que deberías utilizar si duermes de lado.

Otra medida que nos puede ser útil si dormimos boca arriba es medir desde las orejas hasta el hombro cuando estemos tumbados en cama. Si la distancia de ambas orejas es la misma , entonces la almohada que hemos escogido es la correcta

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