Porque Se Babea La Almohada

Si hablamos de descansar adecuadamente en todo momento pensamos el colchón y dejamos de lado la elección de una aceptable almohada. Es un error puesto que el contar con la almohada correcta es indispensable para lograr descansar bien por las noches y la verdad es que pocas personas se preguntan si están utilizando la almohada adecuada.

En este catálogo hallarás las mejores Porque Se Babea La Almohada para poder descansar a pierna suelta por las noches.

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¿De qué forma elegir una almohada?

Como el físico de cada persona es diferente, hay varios tamaños de almohadas que se adaptan mejor a tu postura preferida para reposar , pero de hecho , lo que es bueno para varias personas puede no serlo para otras.

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La mejor manera de no confundirse es tomar una sucesión de medidas muy sencillas para asegurarse de que tiene la almohada que precisas.

Se puede tomar una fácil medida para cerciorarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y on line con la columna vertebral. Usa una cinta métrica para medir la distancia desde la base de tu cuello hasta el final del hombro (en torno a la clavícula).

Esta medida te indicará cuál es la altura adecuada de la almohada para dormir que deberías usar si duermes de lado.

Otra medida que nos puede ser útil si dormimos boca arriba es medir desde las orejas hasta el hombro cuando estemos tumbados en la cama. Si la distancia de ambas orejas es la misma , entonces la almohada que hemos elegido es la adecuada

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