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Cuando hablamos de dormir apropiadamente en todo momento pensamos el colchón y dejamos de lado la decisión de una aceptable almohada. Es un error puesto que el contar con la almohada adecuada es imprescindible para poder descansar bien por las noches y la verdad es que realmente pocas personas se preguntan si están empleando la almohada correcta.

En este lista encontrarás las mejores Precio De Almohada Viscoelastica Aloe Vera para lograr descansar a pierna suelta por las noches.

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¿Cómo escoger una almohada?

Como el físico de cada persona es diferente, existen varios tamaños de almohadas que se adaptan mejor a tu posición preferida para reposar , pero de hecho , lo que es bueno para varias personas puede no serlo para otras.

La mejor forma de no equivocarse es tomar una secuencia de medidas extremadamente simples para asegurarse de que tiene la almohada que necesitas.

Se puede tomar una simple medida para asegurarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y on line con la columna vertebral. Emplea un metro para medir la longitud desde la base de tu cuello hasta el final del hombro (alrededor de la clavícula).

Esta medida te señalará cuál es la altura de la almohada para reposar que deberías usar si duermes de lado.

Otra medida que nos puede ser útil si dormimos boca arriba es medir desde las orejas hasta el hombro cuando estemos tumbados en la cama. Si la distancia de ambas orejas es exactamente la misma , entonces la almohada que hemos elegido es la correcta

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