Sleep & Dream Almohadas

En el momento en que hablamos de descansar apropiadamente siempre pensamos el colchón y dejamos de lado la elección de una aceptable almohada. Esto es un fallo en tanto que el contar con la almohada correcta es indispensable para poder reposar bien por las noches y lo cierto es que realmente pocas personas se preguntan si están utilizando la almohada correcta.

En este listado hallarás las mejores Sleep & Dream Almohadas para lograr dormir a pierna suelta por las noches.

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Un buen artículo. Aquí terminamos, espero que te haya gustado.

 

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¿De qué forma escoger una almohada?

Como el físico de cada individuo es diferente, existen varios tamaños de almohadas que se adaptan mejor a tu postura preferida para reposar , pero de hecho , lo que es bueno para algunas personas puede no serlo para otras.

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La mejor forma de no equivocarse es tomar una sucesión de medidas muy sencillas para cerciorarse de que tiene la almohada que precisas.

Se puede tomar una fácil medida para cerciorarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y online con la columna vertebral. Utiliza una cinta métrica para medir la distancia desde la base de tu cuello hasta el desenlace del hombro (en torno a la clavícula).

Esta medida te indicará cuál es la altura de la almohada para dormir que deberías emplear si duermes de lado.

Otra medida que nos puede ser útil si dormimos boca arriba es medirnos desde las orejas hasta el hombro cuando estemos tumbados en cama. Si la distancia de las dos orejas es la misma , entonces la almohada que hemos escogido es la correcta

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