Tus Cabellos Largos Sobre La Almohada

Si charlamos de dormir apropiadamente siempre y en todo momento pensamos el colchón y dejamos de lado la elección de una aceptable almohada. Es un error en tanto que el contar con la almohada correcta es indispensable para lograr reposar bien por las noches y la verdad es que pocas personas se preguntan si están utilizando la almohada correcta.

En este listado encontrarás las mejores Tus Cabellos Largos Sobre La Almohada para poder descansar a pierna suelta por las noches.

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¿De qué manera elegir una almohada?

Como el físico de cada persona es diferente, hay varios tamaños de almohadas que se adaptan mejor a tu posición preferida para dormir , pero en verdad , lo que es bueno para algunas personas puede no serlo para otras.

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La mejor manera de no confundirse es tomar una secuencia de medidas extremadamente simples para asegurarse de que tiene la almohada que necesitas.

Se puede tomar una fácil medida para cerciorarse de que la cabeza está nivelada con el cuerpo y on line con la columna vertebral. Utiliza una regla para medir la distancia desde la base de tu cuello hasta el final del hombro (cerca de la clavícula).

Esta medida te señalará cuál es la altura de la almohada para reposar que deberías usar si duermes de lado.

Otra medida que nos puede ser útil si dormimos boca arriba es medir desde las orejas hasta el hombro cuando estemos tumbados en la cama. Si la distancia de las dos orejas es exactamente la misma , entonces la almohada que hemos elegido es la adecuada

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